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旬の野菜をおいしく食べよう!-薩摩芋-
2024.10.01 レシピ

旬の野菜をおいしく食べよう!-薩摩芋-

栗より旨い十三里、薩摩芋

秋空の下の薩摩芋畑。夏の太陽を受けて元気に育った薩摩芋を子供の頃、泥んこになりながら芋堀りをした経験があると思います。薩摩芋は甘い芋なので甘薯、又、中国から沖縄の宮古島に最初に伝わったので唐芋、琉球芋とも呼ばれています。

栗より旨い十三里とは・・・

昔、秋の甘みと言えば栗のほうが上格。薩摩芋は栗(九里)より少し落ちる!と言うことで「八里半」と称していました。お芋やさんがある時、うちの芋は栗よりも旨いっと言う事で栗(九里)より(四里)うまい十三里となりました。

お日様の味、干し芋

蒸した芋の皮をむき、1cmの厚さに切ってざるに並べて風通しのよいところに干して約1週間。

薩摩芋と豚肉の煮物

材料(4人分)

薩摩芋           1本

豚ばら薄切り肉        200g

しょうが           1かけ

だし汁                              1カップ         

酒              大さじ2

みりん                大さじ4

しょうゆ               大さじ4

サラダ油               大さじ1

作り方

1.薩摩芋は、ひと口大の乱切りにし、水にさらして水気をきる。

2.豚肉は4cm幅に切る。しょうがはせん切りにする。

3.鍋にサラダ油を入れて熱し、2を入れてしょうがが香るまで炒め、1を入れてさらに炒める。

4.3にだし汁、酒、みりん、しょうゆを入れて煮立ったらアクをすくい、落としブタをして薩摩芋が柔らかくなるまで煮る。 5.器に4を盛りつける。